Os segredos da dieta de Lionel Messi revelados – como ele mantém seu desempenho impecável!

Em 2015, Lionel Messi consultou o médico italiano Giuliano Poser em busca de soluções para manter seu alto desempenho e lidar com problemas gástricos que o levavam a vomitar durante os jogos. Poser concedeu uma entrevista ao jornal Il Corriere della Sera, revelando detalhes sobre seu relacionamento com Messi e as mudanças na alimentação do jogador.

“Messi se viu no meio de uma encruzilhada. Se queria permanecer no nível da Bola de Ouro, tinha que mudar”, contou.

Seu método visa otimizar o desempenho muscular dos atletas e prevenir lesões, com foco na alimentação saudável, destacando alimentos orgânicos, cereais crus, frutas, verduras da época, frutas secas naturais, azeite de oliva extravirgem, ovos e peixe fresco, priorizando alimentos pouco processados.

Messi viaja regularmente para a Itália para consultas com Poser, demonstrando confiança no médico, apesar das dificuldades linguísticas, mantendo um bom entendimento mútuo. Poser prefere ser reconhecido como médico especializado em medicina esportiva, evitando rótulos como mago, bruxo ou guru.

“Não se trata de mudar a alimentação de um jogador, de uma pessoa, mas sim de ter um estilo de vida completamente novo. Não vou transformar alguém em um profissional, muito menos em um fenômeno como Messi, por comer de uma determinada forma. É óbvio, mas posso sim fazer com que siga sendo Messi por mais tempo”, comentou o médico.

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